Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 25.06 74.77 0.15
EUR 25.06 85.18 0.3

ЖАРА! МЧС России: Как обезопасить себя?

12:38 08.06.2026
ЖАРА! МЧС России: Как обезопасить себя?

Пей больше воды! (Избегай сладкого и алкоголя)
Ищи прохладу! (Тень, кондиционер, шторы)
Легкая одежда + головной убор! (Натуральные ткани, светлое)
Ограничь активность в пик жары! (11:00-16:00)
НИКОГДА не оставляй детей/животных в машине! (Опасно!)
Осторожно у воды! (Разрешенные места, не ныряй в незнакомых)
Еда портится быстрее! (Легкая пища, мой продукты)

Признаки перегрева: слабость, головокружение, тошнота, покраснение кожи, учащенное сердцебиение.
Плохо себя чувствуешь?

Берегите себя!
Помни, что твое здоровье и безопасность всегда на первом месте!

112

#МЧСРоссии
#МЧСКалужскаяобласть
Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК
27

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom