В это воскресенье 22 ноября проводим открытое первенство секции по кроссу с имитацией попеременного...

Цель нашего старта - проверка сил перед предстоящим зимним сезоном. А имитация с палками в подъём - отличное для этого средство!


На соревновательном круге длиной 1 км будет 2 подъёма, на которых участники должны показать технику имитации попеременного двухшажного классического хода. Техника имитации оценивается по пятибалльной шкале с системой штрафов. Итоговое время рассчитывается как сумма времени прохождения дистанции и штрафов.
Оценка 5 - без ошибок - 0 секунд штрафа
4 - небольшие ошибки - 10 сек
3 - значительные ошибки - 20 сек
2 - грубые ошибки - 30 сек

Самых юных спортсменов 2011-2014 годов рождения будет ждать обычный кросс на дистанции 1 км. Любителям скандинавской ходьбы (без ограничений по возрасту) предлагаем пройти 2км, соблюдая технику скандинавской ходьбы на всём протяжении дистанции (опора на палки, отсутствие прыжка и бега)

Регистрация и выдача номеров будет проведена на городском стадионе (ул. 50 лет Октября д. 14) с 11:00 до 11:30. Старты проводим с 12:00 на лыжной трассе, проход со стороны ул. Южной. Подводить итоги и пить чай мы будем после финиша всех участников так же на городском стадионе.

Заявки принимаются на https://orgeo.ru/event/14310
Подробная информация в Порядке проведения.
Ждём в гости!